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Unsere Angebote
Erreichen Sie Ihre Ziele mit unseren besten Geräten, unserem umfassenden Service und unseren entspannenden Wellness-Angeboten. Bei uns finden Sie alles, was Sie für ein perfektes Workout brauchen.
Fitness Training
- Kurse
Für die Nutzung vor Ort können zusätzliche Kosten anfallen.
Beschreibung
Neue Kurse beginnen am 18.09.2023
Faszientraining ist die gezielte Förderung der Eigenschaften des muskulären Bindegewebes, der Faszien.
Als Faszien bezeichnet man das Bindegewebe, welches die gesamte Muskulatur durchzieht. Mit Faszienrollen und Faszienkugeln wird das Fasziengewebe effektiv von unerwünschten Verhärtungen befreit und zusätzlich die Körpermuskulatur gestärkt.
Beides wird in Kursform (zeitlich beschränkter Zeitraum) angeboten. Eine Anmeldung ist unbedingt vorher erforderlich.
Yoga bieten wir in Form des Hatha-Yoga an.
Faszientraining ist die gezielte Förderung der Eigenschaften des muskulären Bindegewebes, der Faszien.
Als Faszien bezeichnet man das Bindegewebe, welches die gesamte Muskulatur durchzieht. Mit Faszienrollen und Faszienkugeln wird das Fasziengewebe effektiv von unerwünschten Verhärtungen befreit und zusätzlich die Körpermuskulatur gestärkt.
Beides wird in Kursform (zeitlich beschränkter Zeitraum) angeboten. Eine Anmeldung ist unbedingt vorher erforderlich.
Yoga bieten wir in Form des Hatha-Yoga an.
Aktuelle Informationen
Yoga und Faszientraining.
http://www.vtunion.de/de/sportangebote/sportangebote/
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