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Unsere Angebote
Erreichen Sie Ihre Ziele mit unseren besten Geräten, unserem umfassenden Service und unseren entspannenden Wellness-Angeboten. Bei uns finden Sie alles, was Sie für ein perfektes Workout brauchen.
Fitness Training
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Für die Nutzung vor Ort können zusätzliche Kosten anfallen.
Beschreibung
Shiatsu Massage - Die Kunst achtsamer Berührung.
Shiatsu fördert die Gesundheit, reduziert Streßsymptome und unterstützt die Selbstregulation. Es kommt zu tiefer Entspannung, ‚runter fahren‘, sich fühlen.
Shiatsu findet am bekleideten Körper (bequeme langärmelige und langbeinige Bekleidung) auf einem Futon (Baumwollmatte) statt. Zu Beginn erfühle ich die Energieverteilung im Bauchraum und wähle Meridiane (Energiebahnen) aus, die ich achtsam am ganzen Körper mit den Händen, Daumen, Ellbogen und Knie berühre. Dabei gilt es nichts auszuhalten, es soll angenehm und entspannend sein. Auch werden Gelenke rotiert und Körperpartien gedehnt.
Shiatsu fördert die Gesundheit, reduziert Streßsymptome und unterstützt die Selbstregulation. Es kommt zu tiefer Entspannung, ‚runter fahren‘, sich fühlen.
Shiatsu findet am bekleideten Körper (bequeme langärmelige und langbeinige Bekleidung) auf einem Futon (Baumwollmatte) statt. Zu Beginn erfühle ich die Energieverteilung im Bauchraum und wähle Meridiane (Energiebahnen) aus, die ich achtsam am ganzen Körper mit den Händen, Daumen, Ellbogen und Knie berühre. Dabei gilt es nichts auszuhalten, es soll angenehm und entspannend sein. Auch werden Gelenke rotiert und Körperpartien gedehnt.
Aktuelle Informationen
Bei 60 Minuten Shiatsu Massage werden 60,- Euro Zuzahlung fällig.