Wir bieten zusätzlich
Unsere Angebote
Erreichen Sie Ihre Ziele mit unseren besten Geräten, unserem umfassenden Service und unseren entspannenden Wellness-Angeboten. Bei uns finden Sie alles, was Sie für ein perfektes Workout brauchen.
Fitness Training
- Kurse
Für die Nutzung vor Ort können zusätzliche Kosten anfallen.
Beschreibung
AVA HOT YOGA ist ein Studio für Hot Yoga im Stadtteil Rheydt der Stadt Mönchengladbach. Es befindet sich unweit des Bahnhofes Mönchengaldbach Rheydt. Es ist bequem von der A61 Abfahrt Wickrath zu erreichen. Ein kostenfreier Parkplatz ist am Studio vorhanden.
Die einzelnen Lektionen bei AVA HOT YOGA dauern zwischen 60 und 90 Minuten und finden bei warmen Temperaturen von 34 bis 40 °C im, mit Infrarotheizstrahlern, beheizten Studio statt. Angeboten werden unter anderen die Varianten Bikram, Hatha, Vinyassa Flow und Yin Yoga sowie Full Body Workouts, wie Pilates. Dazu gibt es die Möglichkeit Personal Trainings zu buchen oder sich nach dem Yoga mit einer Massage verwöhnen zu lassen.
Regelmäßig finden bei AVA HOT YOGA große sogenannte Soundbäder mit Gongs und Klangschalen statt.
Anna Jontza - die Inhaberin von AVA - bietet zudem Yoga Retreats am Meer an.
Die einzelnen Lektionen bei AVA HOT YOGA dauern zwischen 60 und 90 Minuten und finden bei warmen Temperaturen von 34 bis 40 °C im, mit Infrarotheizstrahlern, beheizten Studio statt. Angeboten werden unter anderen die Varianten Bikram, Hatha, Vinyassa Flow und Yin Yoga sowie Full Body Workouts, wie Pilates. Dazu gibt es die Möglichkeit Personal Trainings zu buchen oder sich nach dem Yoga mit einer Massage verwöhnen zu lassen.
Regelmäßig finden bei AVA HOT YOGA große sogenannte Soundbäder mit Gongs und Klangschalen statt.
Anna Jontza - die Inhaberin von AVA - bietet zudem Yoga Retreats am Meer an.