Wir bieten zusätzlich
Unsere Angebote
Erreichen Sie Ihre Ziele mit unseren besten Geräten, unserem umfassenden Service und unseren entspannenden Wellness-Angeboten. Bei uns finden Sie alles, was Sie für ein perfektes Workout brauchen.
Fitness Training
- Kurse
Für die Nutzung vor Ort können zusätzliche Kosten anfallen.
Beschreibung
In unserem Studio findest Du Kurse zu Yoga, Meditation und Entspannung für verschiedene Level (z.B. Anfänger, Mittelstufe) und mit unterschiedlichen Schwerpunkten, z.B. das passive Dehnen im Yin Yoga; das tiefere Verstehen der körperlichen & geistigen Wirkungen im Yoga für Geist und Seele; Hilfe bei Hormonstörungen mit Hormon Yoga; verschiedene Meditationstechniken im Meditationskurs.
Unsere Yoga Quickys sind 15-30 minütige Einheiten zu verschiedenen Themen.
Die Kurse finden im Studio statt und werden live von dort übertragen.
Außerdem haben wir eine umfangreiche Yoga-Videothek mit vielen verschiedenen Yogastunden, Meditationen, Entspannungen und Quickys - das sind kurze Einheiten für zwischendurch.
Unsere Yoga Quickys sind 15-30 minütige Einheiten zu verschiedenen Themen.
Die Kurse finden im Studio statt und werden live von dort übertragen.
Außerdem haben wir eine umfangreiche Yoga-Videothek mit vielen verschiedenen Yogastunden, Meditationen, Entspannungen und Quickys - das sind kurze Einheiten für zwischendurch.
Aktuelle Informationen
Mobile Firmenfitness: Ich biete auch Yoga & Stressmanagement nach individuell erarbeitetem Konzept direkt am Arbeitsplatz an - live oder online.