Wir bieten zusätzlich
Unsere Angebote
Erreichen Sie Ihre Ziele mit unseren besten Geräten, unserem umfassenden Service und unseren entspannenden Wellness-Angeboten. Bei uns finden Sie alles, was Sie für ein perfektes Workout brauchen.
Fitness Training
- Zirkeltraining
- Elektronisches Zirkeltraining
- Präventions- / Rehakurse
- Funktionelles Training
- TRX/-Schlingentraining
Für die Nutzung vor Ort können zusätzliche Kosten anfallen.
Beschreibung
Der Körper als ganzheitliches System
Effektiv und ganzheitlich – so trainierst Du mit Functional Fitness.
Die Idee: Es werden nicht einzelne Muskelgruppen angesprochen, um diese isoliert aufzubauen. Vielmehr geht es darum, dem Körper beizubringen, mit allen Muskeln gestärkt durch den Alltag zu gehen. So verbesserst Du mit minimalem Zeitaufwand Deine allgemeine Fitness und beugst zudem Verletzungen vor. Und ganz nebenbei verlierst Du spielend an Gewicht.
Effektiv und ganzheitlich – so trainierst Du mit Functional Fitness.
Die Idee: Es werden nicht einzelne Muskelgruppen angesprochen, um diese isoliert aufzubauen. Vielmehr geht es darum, dem Körper beizubringen, mit allen Muskeln gestärkt durch den Alltag zu gehen. So verbesserst Du mit minimalem Zeitaufwand Deine allgemeine Fitness und beugst zudem Verletzungen vor. Und ganz nebenbei verlierst Du spielend an Gewicht.