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Maitri Yoga Freiburg

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Unsere Angebote

Erreichen Sie Ihre Ziele mit unseren besten Geräten, unserem umfassenden Service und unseren entspannenden Wellness-Angeboten. Bei uns finden Sie alles, was Sie für ein perfektes Workout brauchen.

Fitness Training

  • Kurse
Section Fitness Training
Für die Nutzung vor Ort können zusätzliche Kosten anfallen.

Beschreibung

Maitri Yoga Freiburg ist eine Yogaeinrichtung, die in Freiburg Yogakurse, Meditationen, Alexandertechnik und Thai Yoga Massagen anbietet. Maitri Yoga steht für eine authentisch herzensnahe Yogapraxis. Yoga ist die direkte Verbindung dzu dir selbst und in das Außen. Ich biete Vinyasa Yoga und Restorative Yoga an.

Vinyasa Yoga ist eine dynamische Yogapraxis, die energetisierend und entspannend wirkt. Restorative Yoga zielt stärker auf Ruhe und Entspannung und ist eine ruhige Yogapraxis, die einladend ist für den späteren Abend. Die entspannte Wachheit ist ein Zustand, der beide Yogaformate prägt. Ich arbeite mit verschiedensten Themen, wie z.B. Schulteröffnung, Hüftöffnung und Zentrumskraft. Die Yogastunden zielen gleichermaßen auf die Herzöffnung, deine Atemenergie, eine gute Selbstfürsorge und deine tiefe innere Kraft also wertvolle Qualitäten für dein inneres Selbst.

Jeden Dienstag biete ich von 8.00 bis 8.30 eine geführte Meditation via Zoom an.

Darüberhinaus unterrichte ich Priv...