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Ikigai - Selbstverteidigungsschule

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Unsere Angebote

Erreichen Sie Ihre Ziele mit unseren besten Geräten, unserem umfassenden Service und unseren entspannenden Wellness-Angeboten. Bei uns finden Sie alles, was Sie für ein perfektes Workout brauchen.

Fitness Training

  • Kurse
Section Fitness Training
Für die Nutzung vor Ort können zusätzliche Kosten anfallen.

Beschreibung

Sich zu verteidigen, bedeutet nicht nur, seine eigene körperliche Unversehrtheit zu schützen, sondern viel mehr, mentale Stärke aufzubauen, um Gefahrensituationen rechtzeitig zu erkennen, um darauf angemessen zu reagieren.

Das erwartet euch bei uns:

- Individuelle Gruppen ab einem Alter von 3 Jahren.
- Förderung entsprechend der eigenen Bedürfnisse und Fähigkeiten.
- Körperliches und mentales Training.
- Selbstverteidigungskurse für Gruppen und Unternehmen.
- Training an Feiertagen und in Schulferien (nach Vereinbarung).