Bei Strahlkraft Studios – Yoga & Transformation – übst Du (in den Studios in Dortmund und Bochum) dynamisches Vinyasa Yoga. Indem du die Bewegungen mit deinem Atem synchronisierst, bringst du deinen Geist zur Ruhe und kannst den meditativen Aspekt des Yogaflows genießen. So erlangst du nicht nur mehr Flexibilität und Muskelkraft, sondern auch Ruhe und Gelassenheit. Du wirst schnell feststellen, dass du auch in deinem Alltag, abseits der Yogamatte, von gesteigerter Vitalität und mehr Gelassenheit profitierst. Lass dich überraschen, wie entspannt und erfrischt zugleich du dich nach einer Strahlkraft-Stunde fühlst. Darüber hinaus kannst du bei uns Meditations- und Atemtechniken kennenlernen. Probier unsere abwechslungsreichen und inspirierenden Stunden aus.

!!! WICHTIG INFOS DER STRAHLKRAFT STUDIOS: Bitte melde dich ZUSÄTZLICH auch über unser Buchungssystem Eversports zu deiner Klasse an. Nutze dafür unser kostenloses 0€-Hansefit-Ticket. Ausgeschlossen sind geschlossene Kurse über eine f...