Wir bieten zusätzlich
Unsere Angebote
Erreichen Sie Ihre Ziele mit unseren besten Geräten, unserem umfassenden Service und unseren entspannenden Wellness-Angeboten. Bei uns finden Sie alles, was Sie für ein perfektes Workout brauchen.
Fitness Training
- Kurse
Für die Nutzung vor Ort können zusätzliche Kosten anfallen.
Beschreibung
Effektiven Outdoor-Sport mit oder ohne Kind bietet Dir LAUFMAMALAUF.
Auch wenn wir uns überwiegend an (werdende) Mütter richten, sind Väter natürlich auch in unseren "Mit Kind und Kugel"-Kursen oder im abendlichen "Elterntraining" herzlich willkommen!
Mit gezielten Übungen in Kleingruppen an der frischen Luft unterstützen wir Deine beschwerdefreie Schwangerschaft, eine leichte Entbindung, eine schnelle Rückbildung und eine optimale Entwicklung des Babys. Dann kommt ihr mit eurem Baby weiter zum Training und macht euch so richtig fit für alles, was danach kommt. Die Workouts bestehen aus Kräftigung der gesamten Körpermuskulatur ergänzt durch Ausdauereinheiten sowie Beweglichkeits- und Balance-Training. Bei Regen finden wir Unterstellmöglichkeiten.
Wir treffen uns regelmäßig im Treptower Park, im FEZ Wuhlheide und im Schlosspark Köpenick.
Die Kurse bei LAUFMAMALAUF finden ausschließlich draußen, bei jedem Wetter und jeder Jahreszeit statt. Es werden hierbei die Gegebenheiten der Parks g...
Auch wenn wir uns überwiegend an (werdende) Mütter richten, sind Väter natürlich auch in unseren "Mit Kind und Kugel"-Kursen oder im abendlichen "Elterntraining" herzlich willkommen!
Mit gezielten Übungen in Kleingruppen an der frischen Luft unterstützen wir Deine beschwerdefreie Schwangerschaft, eine leichte Entbindung, eine schnelle Rückbildung und eine optimale Entwicklung des Babys. Dann kommt ihr mit eurem Baby weiter zum Training und macht euch so richtig fit für alles, was danach kommt. Die Workouts bestehen aus Kräftigung der gesamten Körpermuskulatur ergänzt durch Ausdauereinheiten sowie Beweglichkeits- und Balance-Training. Bei Regen finden wir Unterstellmöglichkeiten.
Wir treffen uns regelmäßig im Treptower Park, im FEZ Wuhlheide und im Schlosspark Köpenick.
Die Kurse bei LAUFMAMALAUF finden ausschließlich draußen, bei jedem Wetter und jeder Jahreszeit statt. Es werden hierbei die Gegebenheiten der Parks g...
Aktuelle Informationen
Treffen 10 Minuten vor Kursbeginn am Brunnen vor dem Hauptgebäude.
Mobile Firmenfitness.
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