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Unsere Angebote
Erreichen Sie Ihre Ziele mit unseren besten Geräten, unserem umfassenden Service und unseren entspannenden Wellness-Angeboten. Bei uns finden Sie alles, was Sie für ein perfektes Workout brauchen.
Fitness Training
- Kurse
Für die Nutzung vor Ort können zusätzliche Kosten anfallen.
Beschreibung
TANTRA YOGA KURSE - DEARMOURING - GANZKÖRPERMASSAGE - KLANGSCHALENMASSAGE - BODYWORK - AYURVEDA - SELBSTERFAHRUNGSREISEN - WORKSHOPS RUND UM GESUNDHEIT UND WOHLBEFINDEN
Als Jahrtausende alte Lehre bietet Tantra Yoga vielfältige Möglichkeiten, unseren Alltagsproblemen wie Stress, unzureichende Bewegung oder ungünstige Ernährungsgewohnheiten zu begegnen. Die Übungen zur Vitalisierung und Kräftigung sowie auch zum Entspannen und Stillwerden wirken ganzheitlich. Wir entdecken die Achtsamkeit wieder und erinnern uns, unseren Alltag zufrieden und gelassen zu leben.
Tantra Yoga wirkt nach kurzer Zeit auf jeden Lebensbereich, den physischen, den geistigen, den emotionalen, den psychischen und den spirituellen.
Neben sehr sanften und ausgleichenden und doch kraftvollen Übungen entsteht immer wieder Raum für Stille und achtsames Spüren. Entspannungssequenzen, Meditationen und YogaNidra (der "Schlaf" der Yogis) runden den Unterricht ab.
In verschiedenen Workshops hast du darüber hinaus die Mögl...
Als Jahrtausende alte Lehre bietet Tantra Yoga vielfältige Möglichkeiten, unseren Alltagsproblemen wie Stress, unzureichende Bewegung oder ungünstige Ernährungsgewohnheiten zu begegnen. Die Übungen zur Vitalisierung und Kräftigung sowie auch zum Entspannen und Stillwerden wirken ganzheitlich. Wir entdecken die Achtsamkeit wieder und erinnern uns, unseren Alltag zufrieden und gelassen zu leben.
Tantra Yoga wirkt nach kurzer Zeit auf jeden Lebensbereich, den physischen, den geistigen, den emotionalen, den psychischen und den spirituellen.
Neben sehr sanften und ausgleichenden und doch kraftvollen Übungen entsteht immer wieder Raum für Stille und achtsames Spüren. Entspannungssequenzen, Meditationen und YogaNidra (der "Schlaf" der Yogis) runden den Unterricht ab.
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Aktuelle Informationen
Inklusive für Hansefit-Nutzer ist die erste Yoga-Einheit zum Kennenlernen.
Bei weiteren Kursbuchungen erhalten Hansefit-Nutzer einen Rabatt in Höhe von 10,-€
Eine vorherige telefonische Anmeldung ist erforderlich.
Weitere Angebote wie Privatstunden, Massageangebote, Coaching, Workshops auf Anfrage; Hansefit-Nutzer erhalten auf die Buchung einer Leistung einen Rabatt in Höhe von 10,-€.
Mobile Firmenfitness.
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